Чеснок и лук содержать биологически активные вещества,которые подавляют рост и развитие микроорганизмов и бактерий и тд.Они еще иммунитет повышают,поэтому и говорят есть их)))При простуде и просто доя профилактики.Вроде еще при пищеварении помогают)